Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
22 май 20
Vonotkova- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1813 ккал
Жир: 84,14г | Белк: 77,47г | Углев: 191,23г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сгущенка, Овсяная Каша на Воде, Курага, Чернослив, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб.
Обед:
Яйцо Всмятку, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Караван Сарай Чак-Чак, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Омлет с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Лэнд Треска Жареная в Яйце, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бутерброд с Колбасой.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю