novinat1- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя novinat1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1301 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 44,88г | Углев: 146,90г. Завтрак: Курага, Сахар, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Овсяная Крупа. Обед: Nestle Мороженое Экстрем, Good Food Шаурма Классическая. Ужин: Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novinat1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novinat1- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

novinat1-Изменение Веса