Swillary- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

128,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

923 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 82,96г | Углев: 78,11г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Honeydew Melon, Land O'Lakes Salted Butter, Quinoa (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Обед: Honeydew Melons , Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin) . Ужин: Blueberries , Raspberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса