mchlrne- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1953 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 84,71г | Углев: 255,49г. Завтрак: Quaker Quick Oats, L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey & Cheese, Naturegg Eggs, Naturegg Eggs, Naturegg Eggs, Spinach , Now Foods Psyllium Husk Powder, Coffee, Pyure Organic Stevia Blend, Now Foods Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk. Обед: Smucker's Seedless Strawberry Jam, Great Value Peanut Butter, Flatout Light Original Flatbread, Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut. Ужин: Sue Bee Honey, Land O'Lakes Salted Butter, Cornbread (Home Recipe), Zoe's Kitchen Pita Pizza, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Apple Cinnamon, 365 Veggie Straws, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Millville Bran Flakes, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса