ColleenS713- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1472 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 61,01г | Углев: 124,37г. Завтрак: Really Raw Honey Raw Honey, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half, Seven Sundays Blueberry Chia Buckwheat Muesli. Обед: Carrots, Tomatoes, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Cucumber (Peeled), Radicchio, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Radish, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Olive Oil. Ужин: Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Salted Caramel. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса