Herreronet- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1170 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 72,25г | Углев: 71,75г. Завтрак: Helios Mermelada de Melocotón, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales. Обед: Eroski Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Aceite de Oliva, Pan Blanco, Bonarea Estofado de Ternera, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Estrella Galicia Cerveza, Noel Lacón Cortado a Mano. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса