Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanmatucita
Журнал
24 сен 20
ivanmatucita- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя ivanmatucita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1981 ккал
Жир: 81,36г | Белк: 128,63г | Углев: 188,79г.
Завтрак:
Iogurte Natural, Morangos, Banana Nanica.
Обед:
Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Mamão Papaia, Estrogonofe de Frango, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Melancia, Estrogonofe de Frango, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA Pão de Forma Tradicional, Brigadeiro.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanmatucita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю