Ismarodo- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

2012 ккал

Жир: 111,41г | Белк: 81,36г | Углев: 168,98г. Завтрак: Tortilla de Patatas, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Wetaca Cocido Madrileño Completo. Ужин: Coca-Cola Zero Zero, Sandwich Mixto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Queso Feta, Hacendado Canónigos Lavados. Перекус/Другое: Hacendado Maíz Frito Gigante. подробнее ...

4024 ккал

Упражнение: padel - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса