murtakova.olga92- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя murtakova.olga92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1612 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 83,00г | Углев: 192,84г. Завтрак: Чумак Соус Сладкий Чили , Ятрань Корейка по-Кировоградски, Сыр Гауда, Киевхлеб Лаваш Армянский. Обед: Кофе с Молоком, Сметана , Суп Овощной, Куриный Бульон, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Морской Капусты, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Салат с Тунцом и Овощами. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Орехи Кешью, АТБ Банан, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murtakova.olga92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murtakova.olga92- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

murtakova.olga92-Изменение Веса