Inga64- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Inga64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Det går neråt skönt, även kommit igång med lite promenader. Har både fibromyalgi o artros i höfterna så jag börjar lite lugnt o ska försiktigt öka sträckan. Nu ligger det ca 1,5-2 km

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1228 ккал

Жир: 47,37г | Белк: 78,74г | Углев: 116,65г. Завтрак: Pågen Lingongrova (36g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Scan Rökt Skinka. Обед: Gul Paprika, Scan Rökt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Ужин: Findus Ärtor, Majs & Paprika, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Högrevs Gryta. Перекус/Другое: Friggs Riskakor med Ostsmak, Kavli Skinkost, Apelsiner. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Snyggt jobbat! Måste ju hålla i längden för att fungera! 🙂

24 сен 20 написано членом: Victorzon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inga64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inga64- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Inga64-Изменение Веса