CapeTownHealthy- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

674 ккал

Жир: 11,35г | Белк: 44,35г | Углев: 100,38г. Завтрак: Egg (Whole) , Tomatoes, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Hydrolized Collagen, Green Tea. Обед: Clover Low Fat Milk, Pot O' Gold Italian Tomato & Onion Mix, Fresh Pasta . Ужин: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Bovril Beefy, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса