iwonaaq- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя iwonaaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1449 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 83,15г | Углев: 157,50г. Завтрак: Jajko, Biedronka Chleb Żytni 100%, Cukinia Smażona. Ужин: Bułka Tarta, Pilos Mleko 1,5%, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Cebule, Cenos Ryż Parboiled, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Перекус/Другое: Piątnica Serek Wiejski, Bułka z Ziarnami, Indykpol Wędlina z Indyka, Czerwona Papryka, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iwonaaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iwonaaq- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

iwonaaq-Изменение Веса