Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
psixofate
Журнал
24 сен 20
psixofate- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя psixofate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1601 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 119,55г | Углев: 155,43г.
Завтрак:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Кабачки Мамочки, Кинто Ткемали Классический.
Ужин:
Billa Сыр Лёгкий 30%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Иван-Поле Сироп Клубника.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
psixofate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю