IИриша/- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя IИриша/ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1878 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 126,36г | Углев: 156,31г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырники ПП. Обед: Ленивые голубцы, Gallina Blanca Соус Наполетано, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Настоящий Торт Тирамису, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Nescafe Кофе в Банке, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IИриша/-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IИриша/- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

IИриша/-Изменение Веса