Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
14 авг 13
Jipper500- Журнал, 14 авг 13
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2013
133,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2013:
951 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 79,60г | Углев: 66,23г.
Завтрак:
nonfat cottage cheese 3 oz, grapefruit, ruby red, whole.
Обед:
sirloin steak 1 0z.
Ужин:
Corned Beef (Lean Only Eaten), Chunky Blue Cheese, spinach and veggy mix salad.
Перекус/Другое:
Corned Beef (Lean Only Eaten), Cheez-It Original Snack Crackers, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Yellow Cake (with Vanilla Frosting).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю