paltceva- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1336 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 138,09г | Углев: 87,04г. Завтрак: Чабан Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Глобус Скумбрия Замороженная , Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль. Ужин: Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Платье в Горошек Творог 5%, Nutriversum Изолят . Перекус/Другое: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса