Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya889
Журнал
24 сен 20
Darya889- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя Darya889
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1335 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 83,46г | Углев: 104,66г.
Завтрак:
не Молоко Напиток Овсяный Кофейный, Fast Brunch Гранола Beauty с Семенами Чиа и Грушей.
Обед:
На Парах Салат с Креветками и Соусом Юзу, Лэнд Котлеты Рыбные (Минтай) , Лэнд Перловка Томленая с Грибами.
Ужин:
Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами.
Перекус/Другое:
Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya889-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю