H34vy_R41n- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

2598 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 124,71г | Углев: 338,22г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Обед: Nescafe Latte, Ватрушка с Творогом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Ватрушка с Творогом. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса