justduing- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

3307 ккал

Жир: 87,03г | Белк: 166,69г | Углев: 470,27г. Обед: 달걀, 밥, 오뚜기 열라면 (120g), 돼지고기김치찌개. Ужин: 참기름, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 시래기된장국, 밥. Перекус/Другое: 모시송편, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 뚜레쥬르 마늘빵. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса