Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
24 сен 20
nsukp1004- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1366 ккал
Жир: 81,78г | Белк: 76,54г | Углев: 84,57г.
Обед:
닭신 닭가슴살현미볼, 오트리 고메넛츠, 다신샵 통밀당 단백칩 넛츠, 찐단호박, 밤, NOW now c-1000, NOW 오메가-3.
Ужин:
치커리, 깻잎장아찌, 양파장아찌, 부추김치, 고구마줄기무침, 새우구이, 삼겹살.
Перекус/Другое:
아메리카노, 물, 소금.
подробнее ...
42 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю