mujerrobusta- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя mujerrobusta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1408 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 91,16г | Углев: 143,56г. Завтрак: Zumo de Limón, Agua del Grifo, La Serenísima Leche Entera, Granix Granola Crocante. Обед: Nescafé Dolca Café con Leche, Tarta de Acelga, Tarta de Verdura, Milanesa de Pollo al Horno, Agua del Grifo. Ужин: Maggi Puré de Papas, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Перекус/Другое: Café Cortado, Café Cortado, Ser Flan con Caramelo. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mujerrobusta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mujerrobusta- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

mujerrobusta-Изменение Веса