Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaallog
Журнал
24 сен 20
jaallog- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя jaallog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1195 ккал
Жир: 19,82г | Белк: 81,93г | Углев: 126,53г.
Обед:
Pecans, Brussels Sprouts, Cucumber, Cherry Tomatoes, 오이고추, Sweet Potato, 신선애 생닭가슴살.
Ужин:
Cos or Romaine Lettuce, ELF 살구아몬드 치즈, Cherry Tomatoes, Korean Steamed Pumpkin, 신선애 생닭가슴살, Syrah Wine .
Перекус/Другое:
코스트코 병아리콩, 플라하반 Quick Oats, Korean Steamed Pumpkin, Scenic Fruit Triple Berry.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaallog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю