Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
14 авг 13
dheimer- Журнал, 14 авг 13
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yea -- finally a bit more progress. More good news: at this weight my BMI is 24.9 which puts me at "normal" weight. I'm still heavier than I think I should be, but it's good to cross into "normal weight" territory.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2013:
1316 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 73,18г | Углев: 120,38г.
Завтрак:
Egg, Egg.
Обед:
Earthbound Farm Organic Spring Mix, Red Tomatoes, C. Wirthy & Co. Blackened Seasoned Atlantic Salmon Fillets, Bell Peppers, Avocado, Kirkland Signature Blue Cheese, Red Cabbage, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Greenway Organic Chunky Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Mango, Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю