Kim Blues- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Kim Blues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

622 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 28,63г | Углев: 103,72г. Завтрак: Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Clover Full Cream Fresh Milk. Обед: Ciabatta, Mushrooms , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions, Cucumber, Cottage Cheese. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Water, Tea with Milk. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: modderf - 4 часа и 2 минуты, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim Blues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim Blues- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

Kim Blues-Изменение Веса