Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adilsonmfranca
Журнал
23 сен 20
adilsonmfranca- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя adilsonmfranca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1391 ккал
Жир: 70,07г | Белк: 88,02г | Углев: 98,14г.
Завтрак:
Bimbo Rap10 Tradicional, Café, Ovo Frito.
Обед:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Fricassê de Frango, Beterraba Cozida.
Перекус/Другое:
Kisabor Milho de Pipoca, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Leão Chá Preto, Santa Helena Amendoim Crocante.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adilsonmfranca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю