Michele_23- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1030 ккал

Жир: 55,58г | Белк: 68,24г | Углев: 62,28г. Завтрак: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Carne de Panela, Biscoito Super Biscoito de Polvilho Doce, Vita Pães Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Обед: Carne de Porco, Frango Dorso de Frango (Cozido), Ovo Cozido, Gema de Ovo Cozida. Ужин: Bolacha de Rapadura. Перекус/Другое: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Biscoito de Polvilho, Boua Presunto, Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса