ChristophS6- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2961 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 255,08г | Углев: 348,13г. Завтрак: Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Sportnahrung Gourmet Whey "Schoko". Обед: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Iglo Zwetschken Knödel. Ужин: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Pistazien-Eis", Kuner Mayonnaise 25%, Felix Delikatess Gurken, S-Budget Käse-Aufschnitt, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Ölz Dinkel Toast. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Pistazien-Eis", Blade Sport Up Load "Raspberry". подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса