Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
23 сен 20
Jon Grant- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No change is good 🤠
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
2022 ккал
Жир: 76,61г | Белк: 69,06г | Углев: 196,27г.
Обед:
Pick n Pay Chicken Noodle Soup, Coffee, Coffee, Clover Authentikos Greek Yogurt.
Ужин:
Clover Authentikos Greek Yogurt, aQuelle Watermelon Flavoured Sparkling Drink, Nestle Kit Kat Smooth White.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese , Bakers Salticrax, Coffee, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, aQuelle Watermelon Flavoured Sparkling Drink, Takis Chilli Stokkies, Cadbury Twirl, Lindt Lindor Chocolate, Nature's Choice Aloe Vera Juice.
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
💚
23 сен 20 написано членом:
Jon Grant
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю