nurul_hikmah16- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя nurul_hikmah16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

811 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 59,32г | Углев: 83,94г. Завтрак: Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Putih Telur Matang. Обед: Tempe, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Nanas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Ужин: Pepaya, Putih Telur Matang. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurul_hikmah16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurul_hikmah16- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

nurul_hikmah16-Изменение Веса