Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa.romanova087
Журнал
23 сен 20
alisa.romanova087- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя alisa.romanova087
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1081 ккал
Жир: 33,02г | Белк: 78,62г | Углев: 121,85г.
Завтрак:
Пискаревский Сметана 15%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%.
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Хлеб Овсяной.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa.romanova087-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю