Pimpo19- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2657 ккал

Жир: 133,71г | Белк: 85,38г | Углев: 232,85г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa, Tulipán Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Bebida Florida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Steinburg Cerveza Especial, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nachos con Queso, Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. Ужин: Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Chorizo, Lay's Patatas Fritas Vinagreta. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса