Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
23 сен 20
Rolandovna24- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1462 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 71,20г | Углев: 154,82г.
Завтрак:
Агуша Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Гречка Отварная, Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint".
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю