Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaYstinova
Журнал
23 сен 20
MargaritaYstinova- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя MargaritaYstinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1938 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 111,09г | Углев: 189,64г.
Завтрак:
ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль.
Обед:
Первая Свежесть Стейки Куриные, Мистраль Гречка.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Био Баланс Кефир 0%.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaYstinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю