Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юляся80
Журнал
23 сен 20
Юляся80- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя Юляся80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1179 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 100,43г | Углев: 108,06г.
Завтрак:
Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Мистраль Киноа .
Ужин:
Морская Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Перекус/Другое:
Sport Nutrition Multi Protein, Зеленый Чай, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юляся80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю