lik12- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

1427 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 121,59г | Углев: 98,93г. Завтрак: Mission Deli Тортилья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Unagrande Mozzarella, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кабачок, Картофель, Дайкон, Морковь, Сельдерей, Болгарский Перец, Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Русское Море Икра Минтая, Unagrande Сыр Моцарелла, Grovo Яичный Белок, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Заливные Луга Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 23 сен 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса