olialoya- Журнал, 23 сен 20

Параметры Пользователя olialoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2020:

2111 ккал

Жир: 114,96г | Белк: 179,01г | Углев: 95,28г. Завтрак: Ашан Сыр Блю Чиз, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Сыром, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик. Обед: Сметана , Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Перекус/Другое: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

olialoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю