DylanRose- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

1691 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 78,01г | Углев: 220,41г. Завтрак: Oatmeal, Bananas, Soy Milk. Обед: Peanut Butter Sandwich, Soy Milk. Ужин: Oranges, Italian Salad Dressing, Vegetable Medley, Walnuts, Plain Yogurt, Tomato Juice, Southwestern Chicken Quesadilla. Перекус/Другое: Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk, Mixed Berries, Apples, Low Calorie Lemonade. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса