Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
23 сен 20
k_kkkari- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1762 ккал
Жир: 103,46г | Белк: 104,24г | Углев: 94,98г.
Завтрак:
Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Хлеб Посадский Бездрржжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкусняев Молоко Отборное, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Авокадо Авокадо, Хлеб Посадский Бездрржжевой.
Обед:
Яйцо Куриное, Кета.
Ужин:
Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Dove Конфеты Promises, Савушкин Продукт Творог Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю