Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксю.0_0
Журнал
23 сен 20
Ксю.0_0- Журнал, 23 сен 20
Параметры Пользователя Ксю.0_0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2020:
1434 ккал
Жир: 76,96г | Белк: 56,88г | Углев: 136,51г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дружба Плавленный Сырок, Экопродукт Варенье Вишня, Творог 9%.
Обед:
Астория Соус Сырный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ascania Гранат , Лаваш.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Капуста, Яблоки, Виноград.
Перекус/Другое:
Яблоки, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксю.0_0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю