joveloso- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя joveloso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1229 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 61,36г | Углев: 137,20г. Завтрак: Mandarinas, Pan Integral, Loncoleche Protein Yogurt. Обед: Pan Integral, Unimarc Media Palta, PF Salchichas de Pavo. Ужин: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido, Maggi Sopa de Pollo con Fideos. Перекус/Другое: Mantequilla de Maní, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Selz Galletas de Salvado Light. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

joveloso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю