Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Banander
Журнал
22 сен 20
Banander- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Banander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1028 ккал
Жир: 32,93г | Белк: 56,47г | Углев: 130,22г.
Завтрак:
Publix Yukon Gold Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chocolate Sponge Cake with Icing.
Ужин:
Extra Lean Ground Beef, Ortega Original Taco Sauce, Mission Flour Tortillas Soft Taco, Snow or Sugar Snap Peas , Tanimura & Antle Green Onion, Poblano Pepper, Egg (Whole) .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wowzers! Nice.
22 сен 20 написано членом:
haggis472
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Banander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю