Moskou- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1818 ккал

Жир: 72,31г | Белк: 77,79г | Углев: 150,72г. Завтрак: Jumbo Magere Yoghurt, Appel, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: Gebakken of Geroosterde Vis, Johma Tonijnsalade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Boterham met Kaas, Arla Karnemelk, Lidl Rozijnen-Krentenbrood. Ужин: Uniekaas Geitenkaas, Ekoplaza Geroosterde Groenten. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, AH Duitse Biefstuk, AH Versgeperst Appel-Peer-Framboossap, Zandkoek, Lotus Koffieleutjes (7,8g). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса