Aizekа- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

589 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 40,42г | Углев: 19,18г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Грибы, Ашан Сыр Российский 50%, Урюк Шаурма С Курицей. Ужин: Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 44 минуты, Jillian Michales (Для начинающих) - 24 минуты, Google Fit - 15 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса