Ruben Lledo Bavera- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Ruben Lledo Bavera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

112,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2880 ккал

Жир: 103,59г | Белк: 131,82г | Углев: 111,25г. Завтрак: Edward Edward - Palito Integral, 3 Palitos, Sabores de Aregua Sabores de Aregua Light - Dulce de Guayaba Light, Yerba Mate Mate Cocido, Leche (Leche Entera). Обед: Mandioca, Lechuga, Bonduelle Zanahoria Rallada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: Huevo Revuelto, Munich Cerveza. подробнее ...

3905 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben Lledo Bavera- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ruben Lledo Bavera-Изменение Веса