Wolf360- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2035 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 122,99г | Углев: 220,59г. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno. Ужин: Milanesa de Carne al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, SanCor Yogs Bebible, Banana, Opera Opera, Manzana, Kellogg's Zucaritas. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса