_Erudit_- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1095 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 107,59г | Углев: 80,65г. Завтрак: Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Савушкин Сыр Монастырский, Зелёный Чай, Молочный Шоколад с Фундуком "CHIKALAB", Новокаша Овсяная Каша. Обед: Протеин "SOY ISOLATE" - Шоколадный, Сыр "Тильзитский" 50%, Яичный Белок, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Ужин: Яичный Белок, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай. Перекус/Другое: Евроопт Огурец, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса