mlamarti- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя mlamarti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1417 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 90,08г | Углев: 146,67г. Завтрак: Plátano, Castaño Pan Molde Blanco, Soprole Mantequilla con Sal, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Обед: Lider Lomo Vetado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Ужин: Jurel. Перекус/Другое: Palta, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Castaño Pan Molde Blanco, Plátano, Calaf Malva Choc. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlamarti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlamarti- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

mlamarti-Изменение Веса