madaboutmoose- Журнал, 03 фев 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sore throat this morning ... think I might be getting sick. Very hard to get through my exercise this morning. Wish I was in bed instead of at work.

103,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2009:

1226 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 101,03г | Углев: 158,00г. Завтрак: special K strawberry protein, water, medifast cocoa. Обед: diet coke, water, knudsen cottage doubles, select harvest mexican chicken tortilla soup. Ужин: perrier, elk, green giant cauliflower, broccoli, carrots. Перекус/Другое: luna, Snickers Nutrition Bar. подробнее ...

3452 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Тренажер (Медленный) - 33 минуты, Отдыхать - 4 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Get better soon! My whole family has had that sore throat and stuffiness! So far it's missed me, knock on wood.

03 фев 09 написано членом: DLAndrews


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 03 фев 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса