thaisparaujo- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

916 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 40,10г | Углев: 96,10г. Завтрак: Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Ovo. Обед: Heinz Ketchup, Legumes Salteados, Alface Americana, Aurora Linguiça Toscana, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Salteados, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Nestlé Leite de Arroz Integral Nesfit, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral, Abacaxi, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса