edialves33- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя edialves33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

965 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 53,12г | Углев: 90,54г. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Linguiça Suína, Subway Tomate, Alface, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Ужин: Tapioca com Manteiga, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edialves33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edialves33- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

edialves33-Изменение Веса